Клиентка Маргариты рассказывает о своем опыте терапии, который длился 10 лет. Она научилась замечать свои чувства и реакции, видеть отщепленные части своей личности, чувствовать себя и заботиться об удовлетворении своих потребностей, проживать свои травмы, присваивать свою телесность, внятно и экологично доносить близким людям информацию о своих желаниях и потребностях, понимать, что не устраивает ее в своей деятельности, распознавать и выдерживать свою тревогу, хорошо чувствовать свои границы и уважать границы других людей, распознавать циклические колебания своей энергии.
# Личностный рост
В Ульяновске проводится терапевтическая группа в гештальт-подходе, которая поможет вам работать над своими трудностями и конфликтами. Группа является конфиденциальной и безопасной, а также не имеет временных рамок и программы. Стоимость разовой встречи составляет 1000 рублей. Для записи в группу необходимо написать в личные сообщения. #группамойпуть #групповаягештальттерапия #групповаяпсихотерапия #студиябытьсобой #ульяновск